2021-01-01から1日間の記事一覧

前向きに生きるために大切にしている３つのことーRyoのささやきー

Ryoのささやき

人は誰しも悩みながら生きています。悩みすぎると、いつしか楽しいことを忘れてしまいます。そんなとき、「動く」「話す」「笑う」というこの３つの動作が、思考を切り替えるスイッチとなってくれます。まず、立ち上がってみましょう。そして背伸びをして…